A Universidade de Pernambuco (UPE) realizará, no próximo dia 17 de março, aulas de Yoga voltadas aos servidores da instituição. A ação integra o Projeto Movimenta Servidor: Corpo e Mente Saudáveis, em articulação com o Projeto UPE nas Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS).

A iniciativa tem como objetivo promover o cuidado integral dos servidores, incentivando práticas que favoreçam o equilíbrio físico e emocional no ambiente institucional. Alinhada às diretrizes da Universidade e às PICS, a atividade de Yoga e Meditação se apresenta como uma prática acessível e transformadora, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida e do bem-estar no cotidiano de trabalho.

As aulas serão ministradas pela professora Flávia Melo e acontecerão no Estúdio de Gravação da Diretoria de Educação a Distância (DED), localizado no 2º andar do Bloco D, na Reitoria da UPE. As atividades também serão gravadas para posterior divulgação institucional.

Horários das turmas:
Turma 01: 09h00 às 09h20
Turma 02: 09h30 às 09h50
Turma 03: 10h00 às 10h20

Os servidores interessados podem realizar inscrição por meio do formulário disponível no link: https://forms.gle/zau3zJrdAS3WbqX19

A ação reafirma o compromisso da UPE com políticas institucionais de promoção da saúde e valorização dos seus servidores, fortalecendo uma cultura organizacional pautada no cuidado, na prevenção e na qualidade de vida.